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Actividades

Todas las actividades son desarrolladas por profesionales del deporte, titulados y comprometidos a la mejora y la excelencia de las artes marciales. Todas las actividades inculcan los valores de respeto, humildad, constancia, trabajo en equipo y compañerismo.

  • Cardio Box: Aprende los movimientos de los deportes de lucha, a ritmo de música motivante, combinado con entrenamiento físico funcional .
  • Boxeo Infantil 5 a 10 años: Boxeo sin contacto, aprendizaje mediante juegos basados en la diversión y el trabajo en equipo. Mejora su psicomotricidad, reflejos y su percepción del espacio.
  • Boxeo Infantil 11 a 14 años: Iniciación al boxeo mediante la escuela de boxeo y escuela de combate dirigida en parejas, mejorará su confianza y autoestima a la par que aprenden autodefensa.
  • Boxeo SIN CONTACTO: Hemos escuchado innumerables veces: «cuando esté en forma empiezo a hacer boxeo´´ entre otras famosas frases, ahora NO TIENES EXCUSA, entrenamiento de saco, manoplas, ejercicios físicos… que su nombre no te deje engañar, vas a sudar y a hacer más cardio que nunca de manera divertida y variada ¡Prepárate para sudar!
  • Boxeo INICIACIÓN: El primer paso para ser un campeón, iníciate en el boxeo con los fundamentos técnicos básicos, la Escuela de Boxeo y la Escuela de Combate Dirigida. Aprende autodefensa de manera correcta siguiendo un orden metodológico y exponiéndote gradualmente al contacto, siempre bajo la supervisión de nuestros profesionales.
  • Boxeo: Diviértete practicando todos los conocimientos adquiridos, lleva tu boxeo al siguiente nivel trabajando el componente técnico-táctico la Escuela de Combate Condicionada y la Escuela de Combate Libre. Imprescindible para esta clase protecciones como el bucal y el casco, son recomendables también guantes de 12 a 18oz en función del peso. ¡Siempre de manera controlada!
  • Karate -Do: Aprenderás kárate do paso a paso, desde los fundamentos y la defensa personal básica, desarrollando autocontrol y confianza.
  • Jiu-Jitsu: El BJJ fomenta la disciplina, la paciencia y la superación, al tiempo que ofrece un entrenamiento físico completo y una comunidad de aprendizaje.
  • Goshin-Jutsu: En las clases de Goshin Jutsu aprenderás técnicas prácticas de defensa personal, enfocadas en la prevención, el control y la seguridad en situaciones reales.
  • Goshin Policial: Este entrenamiento combina la tradición marcial con la práctica actual de seguridad, para dotar al profesional de herramientas claras, efectivas y responsables.
  • Defensa Femenina: La defensa femenina ofrece estrategias claras y adaptadas, con el objetivo de que cada mujer pueda reaccionar con seguridad y confianza ante una posible agresión.
  • CLASES PERSONALES: De cualquiera de las actividades , ajustado a un horario que te se te ajuste¡Entrena con tu profesor 1 a 1! Para los que les gusta un trabajo más individualizado, quieren mejorar más rápido.
  • CLASES REDUCIDAS: Sólo irás más rápido, pero acompañado llegarás más lejos. Para los que les guste la exclusividad en las clases, ¡grupos reducidos de 2 a 4 personas!